Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2019
|
65.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2019:
|
1155 kcal
|
Fat: 55.26g | Prot: 67.25g | Carbs: 83.79g.
Breakfast: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Вареное Яйцо, Ашан Сыр Львиное Сердце 50%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Сыром Начо, Twix Twix Top, Nestle Батончик Фитнес. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maria03.08's Weight History
|