Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2019
|
89.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2019:
|
3264 kcal
|
Fat: 49.89g | Prot: 246.98g | Carbs: 457.44g.
Breakfast: Избенка Молоко Цельное, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Русский продукт Геркулес Традиционный, Творог 0%, Кофе. Lunch: Националь Рис Японский, Щебекинская Вермишель Легкая, Помидоры, Экоптица Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера. Dinner: Творог 0%, Избенка Молоко Цельное. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
 Comments
Если на аватаре вы то я требую фото
14 Sep 19 by member: Buzzymeowing
|
фото старое там мой вес за 96кг))
14 Sep 19 by member: __Lexa__
|
То есть сейчас ещё лучше? Я уже настойчивее требую фото 🤣
14 Sep 19 by member: Buzzymeowing
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandr Fedorenko's Weight History
|