Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2019
|
81.4 kg
Lost so far: 25.6 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2019:
|
1180 kcal
|
Fat: 37.64g | Prot: 115.94g | Carbs: 100.75g.
Breakfast: Energy Diet Протеиновый Коктейль "Айриш Крим", NL International Протеиновые Мюсли Оригинальные, ЯНТА Термостатный Биойогурт 2,5%, Любимая Чашка Молоко 1,5%. Lunch: Лента Брокколи Замороженная, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Vici Порции Филе Хека Приорити. Dinner: Energy Diet Коктейль Ваниль-Карамель, NL International Мультипротеин Сливочное Печенье, Простоквашино Молоко 1,5%, Любимая Чашка Молоко 1,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Уфимцева's Weight History
|