Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2019
|
52.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2019:
|
1303 kcal
|
Fat: 41.08g | Prot: 117.48g | Carbs: 118.64g.
Breakfast: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Жареное Яйцо без Жира, Арбуз, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Nestle Kit Kat Мороженое, Nestle Extreme Intriga Малина-Банан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rikishi1's Weight History
|