Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2019
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2019:
|
1229 kcal
|
Fat: 69.42g | Prot: 31.52g | Carbs: 114.57g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Киприно Сыр Лайт 15%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Mission Deli Тортилья, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка. Dinner: Булочные Вольчека Розетка с Клубникой, Булочные Вольчека Круассан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gvozdika_555's Weight History
|