Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2019
|
108.2 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 43.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2019:
|
1264 kcal
|
Fat: 56.10g | Prot: 60.52g | Carbs: 128.46g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, SPAR Бутерброд Горячий с Ветчиной и Сыром. Lunch: Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. Snacks/Other: Fish House Крабовые Палочки, Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
caroline_nao's Weight History
|