Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2019
|
60.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2019:
|
1834 kcal
|
Fat: 60.51g | Prot: 98.05g | Carbs: 214.74g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой, Daribar Кокосовый Десерт в Шоколадной Глазури, Яйцо. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Пятерочка Яблоко Сезонное. Dinner: Куриное Филе, Каравай Ватрушка Домашняя. Snacks/Other: Макароны Отварные, Пирожное Картошка От Ксении Богдасаровой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksyushakrug's Weight History
|