Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2019
|
81.7 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2019:
|
2481 kcal
|
Fat: 111.83g | Prot: 95.60g | Carbs: 261.32g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Мёд, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Копченов Филе Куриное Особое. Lunch: Доширак Лапша со Вкусом Свинины. Dinner: Мираторг Говядина для Жарки. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Славица Мороженое Пьяная Вишня, Бабкины Семечки Семечки, Мёд, Naturino Леденец, Яблоко Зеленое, Петрохолод Мороженое Сливочное Frutti Balls, Бабкины Семечки Семечки, Мармелад. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DiscursMonger's Weight History
|