Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2019
|
90.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2019:
|
2711 kcal
|
Fat: 72.45g | Prot: 121.87g | Carbs: 306.03g.
Breakfast: Нежинская Кефир 2,5%, Bruggen Кукурузные Хлопья Шоколадные, Еврозлак Сахар Песок, Вареное Яйцо, Valio Сыр Чеддер, Русский Хлеб Хлеб Тостовый. Lunch: Простые Сладости Пряники с Корицей, Сахарный Песок, Лук, Helgom Фасоль Чёрная, Картофельное Пюре. Dinner: Две Палочки Свинина в Кисло-Сладком Соусе, Ашан Сыр Дор Блю, Kaluri Мясо Мидий, Luis Felipe Edwards Camenere 2018 Carmenere. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goliath777's Weight History
|