Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2019
|
49.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2019:
|
466 kcal
|
Fat: 21.91g | Prot: 15.00g | Carbs: 53.27g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе. Lunch: Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Хлебный Дом Пряники Воронежские. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataly__K's Weight History
|