Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2019
|
70.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2019:
|
1564 kcal
|
Fat: 117.88g | Prot: 58.33g | Carbs: 71.93g.
Breakfast: Семена Льна, Домик в деревне Сметана 20%, Магнит Морковь Свежая, Село Зеленое Сливки 33%, Пятерочка Сливы. Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Растительное Масло, Домик в деревне Сливки 33%, Малина (Несладкая, Замороженная), Пятерочка Помидоры, Велком Сардельки Свиные. Snacks/Other: Домик в деревне Сметана 20%, Лента Сырники Домашние, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla Alisa's Weight History
|