|
Качели с весом... отвес сегодня есть и я очень этому рада. Жду сегодня родителей в гости, будет шашлык и вино... постараюсь не уйти в зажор.
|
92.1 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2019:
|
624 kcal
|
Fat: 19.65g | Prot: 29.87g | Carbs: 82.06g.
Breakfast: Окей Варенье Малиновое, Обережье Творог 5%, Блины. Lunch: Болгарский Перец, Виктория Печень Куриная с Овощами, Рис Отварной. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|