Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2019
|
83.7 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2019:
|
5343 kcal
|
Fat: 214.19g | Prot: 105.28g | Carbs: 419.92g.
Breakfast: Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, ВИК Ветчина Царская, Блины, Домик в деревне Сметана 15%. Lunch: Бисквитный Двор Торт Катрин, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Магнит Свинина по-Французски, Яшкино Конфеты Глэйс, Жареная Рыба (в Панировке), Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Лента Салат Гнездо Глухаря. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маруся Золотко's Weight History
|