Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2019
|
84.9 kg
Lost so far: 36.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2019:
|
1319 kcal
|
Fat: 29.81g | Prot: 149.55g | Carbs: 113.79g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Табрис Курица Отварная, Увелка Гречневая Каша на Воде. Dinner: Помидоры, Овощное Рагу, Судак Отварной. Snacks/Other: Данон Творог Мягкий 5%, Пятерочка Сливы. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена1436354's Weight History
|