Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2019
|
63.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2019:
|
691 kcal
|
Fat: 26.17g | Prot: 94.09g | Carbs: 15.03g.
Breakfast: Excess Free Трубочки Вафельные Безуглеводные, Fit&Sweet Рулет Шоколадный с Творожной Начинкой, Главпродукт Горчица Русская, Дымов Индейка Варено-Копченая. Lunch: Bornier Горчица Дижонская, Fit&Sweet Пирожное Птичье Молоко, Виктория Грудка Куриная Отварная. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyadil's Weight History
|