Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2019
|
53.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2019:
|
1576 kcal
|
Fat: 61.00g | Prot: 95.69g | Carbs: 169.65g.
Breakfast: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Аморе Крабовые Палочки Охлажденные, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Matti Каша 4 Злака. Lunch: Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Арбуз, Nestle Extreme Intriga Малина-Банан. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rikishi1's Weight History
|