Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2019
|
96 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2019:
|
565 kcal
|
Fat: 16.67g | Prot: 44.11g | Carbs: 59.40g.
Breakfast: Юбилейное Печенье, Чай с Молоком, Каравай Хлеб для Тостов , Аморе Кета Холодного Копчения, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Выборжец Томаты Свежие, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Котлеты, Сливочное Масло, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танечка_'s Weight History
|