Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2019
|
107.1 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2019:
|
1626 kcal
|
Fat: 81.92g | Prot: 107.14g | Carbs: 118.54g.
Breakfast: Банан, Огурец (с Кожурой), Кабачковая Икра, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Реми Салат Морская Капуста с Яйцом. Snacks/Other: Кефир 1%, Активиа Натуральный Биойогурт с Отрубями и Злаками . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fesyakumana's Weight History
|