Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2019
|
97.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 37.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2019:
|
1861 kcal
|
Fat: 58.94g | Prot: 110.07g | Carbs: 188.31g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Яготинська Брынза , Авокадо, Хлеб с Отрубями. Lunch: Индейка, Масло Подсолнечное, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Вино Сухое. Snacks/Other: Банан, Mentos Mentos, Шоколад, Сильпо Нектарин, Манго. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МаринаКузя's Weight History
|