Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2019
|
61.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2019:
|
1540 kcal
|
Fat: 62.07g | Prot: 60.33g | Carbs: 184.06g.
Breakfast: Prime Star Каша Гречневая на Молоке , Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом. Lunch: Челны Холод Рожок Фисташка, Куриный Суп Лапша. Dinner: Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом, Сырники, Агуша Фруктовое Пюре Банан. Snacks/Other: Груша. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дилярушка's Weight History
|