|
для анализа помним про разницу в весах
|
70.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2019:
|
2198 kcal
|
Fat: 86.67g | Prot: 120.59g | Carbs: 240.37g.
Breakfast: Овсяноблин, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Тольяттимолоко Молоко Отборное, Кофе, Scitec Nutrition Collagen Liquid. Lunch: Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Сливочное Масло. Dinner: Любятово Крекер с Сыром, Любятово Крекер с Сыром, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Ржаной Хлеб, Суп с Фрикадельками, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит. Snacks/Other: Тольяттимолоко Молоко Отборное, Nutriversum Isopro, Курага, Творог, Виноград Дамские Пальчики, Кофе, Тольяттимолоко Молоко Отборное, Тольяттимолоко Творожный Крем с Ванилью, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SamaraNataly's Weight History
|