Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2019
|
73 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2019:
|
1322 kcal
|
Fat: 59.26g | Prot: 118.91g | Carbs: 64.19g.
Breakfast: Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные с Отрубями , Акашево Буженинка по-Домашнему, Вареное Яйцо, Кофе, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Вареное Яйцо, Помидоры. Dinner: Effort Неглазированный Батончик Дыня Клубника. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Кедровые Орехи , Очень Важная Корова Творог Мягкий с Вишней, Effort Неглазированный Батончик Дыня Клубника. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Koroleva87's Weight History
|