Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2019
|
100.7 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 44.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2019:
|
2001 kcal
|
Fat: 94.98g | Prot: 44.34g | Carbs: 249.68g.
Breakfast: Оливковое Масло, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Семга Слабосоленая, Ремит Колбаса Докторская, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Окей Соте из Баклажанов, Огурец, Помидоры, Тефтели, Суши Шоп Лапша Удон с Овощами. Dinner: Айдиго Пектин Яблочный, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель. Snacks/Other: Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Сладкий Горошек (Стручок), Сгущенное Молоко, Фабрика Имени Крупской Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Клубника 1 шт., Дыня. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elinka-petrushka's Weight History
|