Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2019:
|
1257 kcal
|
Fat: 91.22g | Prot: 59.39g | Carbs: 52.26g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Яйцо Куриное, Авокадо, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Молоко 3,2%. Lunch: Свинина Терияки с Грибами и Стручковой Фасолью КЛ, ВкусВилл Зразы Картофельные с Грибами. Dinner: Дыня, Эдем Кедровый Орех, ВкусВилл Сыр Сернурский Халумис, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lairin78's Weight History
|