Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2019
|
46.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2019:
|
898 kcal
|
Fat: 30.81g | Prot: 60.61g | Carbs: 97.73g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки Порционные, Магнит Банан, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. Lunch: Куриное Филе с Овощами. Dinner: Суши Весла Роллы Токио Маки. Snacks/Other: Бифилайф Биойогурт 2,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
худей, жируха's Weight History
|