Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2019
|
37 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2019:
|
1827 kcal
|
Fat: 85.24g | Prot: 61.15g | Carbs: 203.65g.
Breakfast: Печенье, Молоко, Сахар, Мёд, Манная Каша на Молоке. Lunch: Сахар, Печенье, Кетчуп, Майонез, Курица Гриль. Dinner: ХБФ Вафельные Трубочки , Орехи в Шоколаде, Kinder Pingui, Chocofini Шоколадная Паста, Хлеб Черный, Арбуз, Дыня. Snacks/Other: Сахар, Орехи в Шоколаде, Миндаль, Авокадо, Белоцерковский Сыр Филадельфия , Хлеб Черный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|