Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2019
|
82 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2019:
|
1196 kcal
|
Fat: 39.91g | Prot: 45.10g | Carbs: 171.96g.
Breakfast: Галерея Вкуса Колбаса Ореховая, Хлеб, Красные Помидоры, Bonfesto Рикотта. Dinner: Куриное Филе, Котлета Куриная, Салат Овощной со Сметаной, Картофель Отварной. Snacks/Other: Шоколадный Торт, Campina Йогурт Нежный, Fresh Box Десерт из Орехов, Цукатов и Изюма, Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vita0107's Weight History
|