Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2019
|
58.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2019:
|
1479 kcal
|
Fat: 59.93g | Prot: 56.32g | Carbs: 183.24g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Сметана , Хинкали. Dinner: Жареная Картошка, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Виноград, Абрикосы. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Кофе, Макдоналдс Кока-Кола (0,25 L), Вода с Лимоном, Кофе, Вода с Лимоном, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангелина Атоян's Weight History
|