Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2019
|
63 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 12 September 2019:
|
1577 kcal
|
Fat: 61.85g | Prot: 42.66g | Carbs: 152.51g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Здравник Цикорий Растворимый, Орешки со Сгущенкой, Тушеные Овощи, Макароны с Тушенкой. Lunch: Майонез, Вареное Яйцо, Дружба Сырок, Баклажаны Гриль. Dinner: Виктория Сухарики К Пиву, Обычное Пиво. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Л@сточк@'s Weight History
|