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Guten Morgen ihr Lieben 🍀
Ich wünsche euch allen einen stressfreien Donnerstag 🌻
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60.3 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 September 2019:
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794 kcal
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Fat: 25.05g | Prot: 42.45g | Carbs: 95.65g.
Lunch: Herta Saftschinken, REWE Bäcker Brötchen . Dinner: Ja! Gouda Jung, Herta Saftschinken, REWE Bäcker Brötchen . Snacks/Other: Deit Zitrone, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Corny Schoko. more...
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1798 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Grocery Shopping - 30 minutes, Sleeping - 6 hours, Resting - 10 hours and 30 minutes, Desk Work - 6 hours. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen,🙋🏻♀️danke, für dich auch.😊
12 Sep 19 by member: Levka...
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Guten Morgen, dir auch einen schönen Tag😊🌞
12 Sep 19 by member: Seybo
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Guten Morgen und einen schönen Tag dir auch 🌤️🌄🙋♀️
12 Sep 19 by member: Tiemar
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Moin moin , das wünsche ich dir auch
12 Sep 19 by member: Wusel51
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