Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2019
|
60.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2019:
|
986 kcal
|
Fat: 48.06g | Prot: 28.42g | Carbs: 115.38g.
Breakfast: Чай Несладкий, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Салат Овощной с Маслом, Салат Овощной. Lunch: Салат Овощной. Snacks/Other: Бутерброд с Маслом, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
0013slena's Weight History
|