|
Опять как в первый раз))буду сбрасывать кг , которые нагуляла после свадьб и всяких мероприятий. Так некомфортно себя чувствую в своём теле
|
68.3 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2019:
|
1047 kcal
|
Fat: 52.87g | Prot: 59.73g | Carbs: 84.54g.
Breakfast: Омлет или Яичница, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Хлеб Черный, Овощное Рагу, Овощное Рагу, Куриная Ножка. Dinner: Яичница, Помидоры. Snacks/Other: Сушки, Сушки, Сушки, Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|