Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2019
|
41.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2019:
|
1561 kcal
|
Fat: 54.10g | Prot: 89.69g | Carbs: 184.83g.
Breakfast: Славянка Супер Степ, Славянка Конфета Золотой Степ, Яичный Белок, Помидоры, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Магнит Яблоко, Яйцо, Сибиржинка Сыр Мягкий "Саянская Легенда", Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Алтайская Сказка Крупа Овсяная, Огурец (с Кожурой), Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Шоколада, Valio Молоко 0,05%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|