Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2019
|
70.2 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2019:
|
1711 kcal
|
Fat: 32.37g | Prot: 40.81g | Carbs: 315.79g.
Breakfast: #ПП Батончик Мюсли «Дыня» в Йогуртовой Глазури, Мистраль Каша Овсяная Тирамису. Lunch: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Тушеные Овощи, Рис Вареный, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные, Sandora Виноградный Сок из Белого Винограда. Dinner: Арбуз, Яшкино Бретцель с Солью, Боярышник. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feyaanestesiolog3012's Weight History
|