Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2019
|
59.2 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2019:
|
941 kcal
|
Fat: 45.91g | Prot: 36.61g | Carbs: 99.52g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке , 4 Сезона Гавайская Смесь. Dinner: Шоколадница Сироп Крем-Брюле, Шоколадница Капучино Стандартный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lankkkas's Weight History
|