Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2019
|
68.9 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2019:
|
1758 kcal
|
Fat: 82.64g | Prot: 68.93g | Carbs: 184.53g.
Breakfast: Персики, Северная Долина Сыр Плавленый Копченый, Слобода Масло Подсолнечное, Нерка, Жареное Яйцо, Сормовский Хлеб Хлеб Старославянский с Семенами Подсолнечника. Lunch: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов Мой, Борщ с Курицей. Dinner: Calve Соус Сырный, Global Village Сок Вишня, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. Snacks/Other: Picnic Picnic. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katie.31's Weight History
|