Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2019
|
67.9 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2019:
|
987 kcal
|
Fat: 67.48g | Prot: 87.06g | Carbs: 114.24g.
Breakfast: Лакомо Сливки 10%, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом. Lunch: Запеканка Арма 2, Яйцо, Приготовленные Грибы. Dinner: Nestle Злаковый Батончик Клубника, Приготовленные Грибы, Лаваш с Яйцом и Сыром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|