Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2019
|
59.1 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2019:
|
1018 kcal
|
Fat: 45.31g | Prot: 33.28g | Carbs: 126.06g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Литовский Хлеб Литовский Хлеб, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Lunch: Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Dinner: Аям Хлебцы, President Сметана 10%, Гречка Отварная, Литовский Хлеб Литовский Хлеб . Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Аям Хлебцы, Льняное Масло. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зарина Уз's Weight History
|