Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2019
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53.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 September 2019:
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1864 kcal
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Fat: 36.28g | Prot: 105.48g | Carbs: 276.59g.
Breakfast: Accadì senza Lattosio, Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso, Banana, Bio Samara Banana Em Po Bio, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Farina di Riso Bio , Truvia Stevia, Albume d'uovo. Lunch: Coop Tortilla, Scalogni, Delizie del Contadino Macinato di Tacchino, Patate al Forno, Conad Riso Basmati. Dinner: Avocado, Land Fiocchi di Latte, Salmone Norvegese Affumicato, Conad Riso Basmati. Snacks/Other: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Philadelphia Philadelphia Active, Maribel Marmellata di Fragole Light, Zuegg Marmellata ZERO Zuccheri Aggiunti ALBICOCCHE , Mandorle, Albume d'uovo, Schär Pane Bianco senza Glutine, Valsoia La Crema Vegetale, Fage Total 0%. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Goanapsy's Weight History
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