Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2019
|
63.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2019:
|
2035 kcal
|
Fat: 53.38g | Prot: 70.86g | Carbs: 321.80g.
Breakfast: Бананы, Кофе с Молоком, Окей Изюм Темный, Янтарь Сыр Плавленый, Кофе с Молоком. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кофе с Молоком, Котлета Домашняя, Perfetto Макароны. Dinner: Магнит Помело, Хлеб Дарницкий, Котлета Свиная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KasandraSir's Weight History
|