Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2019
|
94.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2019:
|
1562 kcal
|
Fat: 68.86g | Prot: 69.49g | Carbs: 168.67g.
Breakfast: Гамбургер с Майонезом или Заправкой для Салата и Помидорами на Булочке. Lunch: Спартак Шоколад Пористый Горький 72%, Американо, Молочный Мир Сырок Творожный Ваниль, Евроопт Банан. Dinner: Онега Арахис Крепкий Орешек, Беллакт Кефир Детский 3,2%. Snacks/Other: Лимон, Щи с Мясом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pashnik1993's Weight History
|