Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2019
|
69.5 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2019:
|
1491 kcal
|
Fat: 128.16g | Prot: 61.18g | Carbs: 27.67g.
Breakfast: Оливковое Масло, Лента Масло Сливочное 82,5%, Лента Сливки 33%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Яйцо (Целое). Lunch: Natura Сыр Сливочный, Лента Сливки 33%, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Dinner: Салат Овощной с Маслом, Мираторг Мраморная Говядина Мякоть Лопатки . more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наталия махрова's Weight History
|