Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2019
|
61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2019:
|
1310 kcal
|
Fat: 49.02g | Prot: 77.17g | Carbs: 137.94g.
Breakfast: Густо Марини Кета Слабосоленая, Перекресток Хлеб Советский, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Вареное Яйцо. Lunch: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Пискаревский Молоко 2,5%, Снежок Творожная Масса с Изюмом. Dinner: Густо Марини Кета Слабосоленая, Ашан Сыр Российский 50%, Перекресток Хлеб Советский, Перекресток Фасоль с Овощами в Томатном Соусе. Snacks/Other: Макдоналдс Вафельный Рожок. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sandra_messer's Weight History
|