Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2019
|
96.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2019:
|
1732 kcal
|
Fat: 90.80g | Prot: 49.68g | Carbs: 179.85g.
Breakfast: Торт Наполеон, Кофе с Сахаром, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Село Зеленое Масло Сливочное, Яичница Болтунья. Lunch: Фасолевый Суп, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Торт Наполеон. Dinner: Чай с Молоком, Папа Может Сервелат Финский, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Село Зеленое Масло Сливочное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.erilowa2019's Weight History
|