Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2019
|
59.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2019:
|
1947 kcal
|
Fat: 70.29g | Prot: 114.61g | Carbs: 215.00g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Манная Крупа, Наша Корова Творог 5%. Lunch: Яблоко Зеленое, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Пикник Пикник Грецкий Орех, Каравай Ватрушка Домашняя, Пирожное Картошка От Ксении Богдасаровой, Maxler Протеин. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksyushakrug's Weight History
|