Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2019
|
65 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2019:
|
1108 kcal
|
Fat: 64.84g | Prot: 58.90g | Carbs: 86.48g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком, Подсолнечное Масло, Овсяные Отруби, Авида Творог 5%, Яйцо Куриное, Сыр Российский, Чай. Lunch: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Спагетти Отварные. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a_link_a's Weight History
|