|
я стала есть на 1800 и вес пошел вниз))) я думала Весы сломались 😂
|
56.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2019:
|
1617 kcal
|
Fat: 52.45g | Prot: 100.01g | Carbs: 191.71g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Просто Мёд , Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Каравай Батон Наше Солнышко. Lunch: Яблоко Зеленое, Каравай Батон Наше Солнышко, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перловка Отварная. Dinner: Халва, Помидоры, Каравай Батон Наше Солнышко, Добавкин Майонез Провансаль, Зеленый Лук, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|