|
вт
|
100.1 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2019:
|
1029 kcal
|
Fat: 53.79g | Prot: 37.09g | Carbs: 102.30g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Сосиски Молочные, Вареное Яйцо, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный. Lunch: Гречка с Мясом, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Малина. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|