Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2019
|
57.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2019:
|
903 kcal
|
Fat: 26.88g | Prot: 46.53g | Carbs: 122.70g.
Breakfast: Изюм, Овсяная Крупа, Росток Хлебцы с Морской Солью, Yofi Тахини Кунжутная Паста. Lunch: Активиа Бифидойогурт 1.5%, Курага, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Good Morning Granola (Фрукты). Dinner: Свиная Корейка (Вырезка), Картошка Тушеная. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_wrkout's Weight History
|