|
для анализа помним про разницу в весах
|
69.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2019:
|
2295 kcal
|
Fat: 95.81g | Prot: 110.96g | Carbs: 254.35g.
Breakfast: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Дружба Крем Творожный, Овсяноблин, Тольяттимолоко Молоко Отборное, Кофе, Scitec Nutrition Collagen Liquid. Lunch: Сливочное Масло, Prosto Крупа Булгур, Печеное Яблоко, Творог. Dinner: Ржаной Хлеб, Торт Сникерс, Тольяттимолоко Молоко Отборное, Кофе, Мой Магазин Баклажаны Фаршированные. Snacks/Other: Белый Город Творожный Крем, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Вареное Яйцо, Магнит Слива, Schwarz Протеиновый Батончик Миндаль и Арахис. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SamaraNataly's Weight History
|